2010-06-09 今日の夕飯 夕飯 キンピラごぼう キュウリ 牛肉と茄子,ピーマンの味噌炒め 牛肉と茄子,ピーマンの味噌炒めの作り方 牛肉に塩,日本酒,片栗粉を揉みこんでおく ピーマン,茄子を油通しする フライパンにゴマ油をしいて、ニンニク,鷹の爪を入れて弱火で香りを出す 3に1の牛肉を入れて炒める 4に玉葱を加えて炒める 赤味噌,砂糖,酒,水を混ぜた調味料を5に入れ水気を飛ばす 6に2のピーマン,茄子を加えてざっと炒める 塩で味を調える