2009-09-30 今日の夕飯 夕飯 大根おろし バンバンジー風サラダ 秋刀魚の刺身 秋刀魚の塩焼き バンバンジー風サラダの作り方 鶏胸肉に酒をふりかけ、電子レンジで火を通し冷めるまで置いておく 玉葱をスライスし水にさらしておく キュウリを斜めに切り、更に縦長に切って皿にしく 2の玉葱の水を切り3のキュウリの上にしく 1の鶏胸肉を繊維に沿って割いて4の上に載せる 昨日のタンタン麺風のスープを暖めて5の上にかける