チンジャオロース 木耳とエリンギのスープ ゴーヤーチャンプルー チンジャオロースの作り方 水煮の細切り筍を茹でこぼす フライパンにゴマ油をしいて豚肉を炒める 2に豆板醤を加えて炒め、1の筍を加えて炒める 3にミリンと醤油を加えて水気を飛ばす 4にモヤ…

ゴーヤーは今年初収穫。 今年はトマト良く生るね。

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