油揚と小松菜炒め煮 生ハムとクリームチーズのサンドウィッチ 牛肉と野菜炒め 麻婆茄子(昨日の残り) キュウリの生ハム巻き 油揚と小松菜炒め煮の作り方 フライパンに油揚と椎茸を入れて軽く炒る 1にミリン, 酒, 醤油, 鶏ガラスープを加えてざっと煮る 2に小…