イカ, 挽き肉, セロリの炒め物 メンチカツ(お惣菜) 大根と豚ガラの煮物(残り物) 長芋と大葉焼き 豚肉とモヤシ炒め イカ, 挽き肉, セロリの炒め物の作り方 フライパンに油をしいて鷹の爪, ニンニクの微塵切りを入れて弱火で香りをつける 1に挽き肉を炒める 2…