鶏肉とレンコン, コンニャクの炒め煮 豚バラ肉と豆腐の煮物 豚肉と小松菜,モヤシ炒め 鶏肉とレンコン, コンニャクの炒め煮の作り方 コンニャクを茹でこぼす レンコンを乱切りにして水にさらしておく フライパンに油をしいて、鶏肉の皮を下にして焼く 3に1の…