銀ダラの煮付け 枝豆 キュウリの昆布茶漬け 茄子とハムのバルサミコ酢炒め 銀ダラの煮付けの作り方 銀ダラのアラをお湯にくぐらせて、包丁で鱗をこそげとり、水で洗う 鍋に生姜,砂糖,ミリン,酒,醤油を入れて沸騰させる 1の銀ダラを2の鍋に入れて蓋をし火を通…