うどん 馬刺し 豚肉と冬瓜の煮込み 豚シャブ 豚肉と冬瓜の煮込みの作り方 フライパンにゴマ油をしいて薄切りの豚バラ肉を炒める 1に茹でた筍を加えて炒める 2に干しエビを加え、生姜の微塵切りを加えて炒める 3に冬瓜を加えて全体に油をまわし、醤油,酒,水を…

けやき公園プール。 夏休み始まったけど、平日の午前中は以外とOKかも。