キュウリもよく生るし ヒマワリも咲いてる。 そういえば日曜日はセミも鳴いてた。夏だねぇ。

鶏胸肉のフライ プチトマトとキュウリ 牛肉とニンニクの芽炒め 鶏胸肉のフライの作り方 鶏胸肉を薄く延ばす 1の鶏胸肉に大葉,海苔,溶けるチーズを載せて巻く 2に小麦粉,玉子,パン粉をつけて油で揚げる 牛肉とニンニクの芽炒めの作り方 牛肉に塩,胡椒,酒,片栗…