豚足 レタス 牛カルビ焼肉 さつま揚げ ウズラの玉子焼き 牛カルビ焼肉の作り方 フライパンに油をしいてカルビの片面に焼き目がつくまで焼く カルビを返して焼肉のタレを入れて絡める 火が通らないうちにカルビを皿に取り出す フライパンの焼肉のタレを煮詰め…