豚シャブとゴママヨネーズ ジャガイモとソーキのカレー 焼き鮭の玉子とじと焼き海苔 豚シャブとゴママヨネーズ ゴマを炒ってすり鉢で擦り、砂糖,塩,マヨネーズと混ぜる 鍋にお湯を沸かし、塩を入れてモヤシを湯通しして、水で冷やす キュウリを細切りにして…