鶏手羽元のスパイス焼き ツナサラダ 鶏胸肉ロール 鶏手羽元のスパイス焼きの作り方 コリアンダー1, クミン1, カイエンペッパー2, ターメリック1, カルダモン1の割合で混ぜる おろし生姜, おろしニンニク, 塩, ナンプラーと1のスパイスを混ぜ合わせ鶏手羽元に…