挽き肉とブロッコリー炒め キャベツ 手羽元のヨーグルト煮 挽き肉とブロッコリー炒めの作り方 ブロッコリーは茎の部分は皮を剥き、蕾の部分は小さめの一口大に切って塩を入れたお湯で下茹でしておく 挽き肉を炒める 2にニンジン,玉葱を加える 3に1のブロッコ…

X1が車検なので横須賀の某所へ車検を頼みに。 そこで、せっかくだし、三崎の辺りまで足を伸ばして昼飯を食べに。 残念ながら味噌汁と煮魚がちょっとしょっぱかったです。でも今日は風は強かったですが、気持ち良い天気でしたね。