ハムステーキ キュウリ,トマト,玉葱,ウズラのサラダ 生ハム 鰯の梅干煮 サラダのドレッシングはオーロラソース(トマトケチャップ,マヨネーズ,塩,胡椒,砂糖を和えたもの)鰯の梅干煮の作り方 醤油,酒,梅干,生姜,砂糖,水を煮立たせる 鰯を入れて火が通るまで煮る…

新宿御苑の近くのBOSPHORUS HASANというトルコ料理屋で妻とランチ。 赤レンズマメのスープとサラダ トルコ風パン イスケンデル(ケバブのトマト,ヨーグルトソース煮) ドネルケバブ 紅茶 もちもちプリン美味しかったので今度は夜、酒を呑みに行きたいです。