秋刀魚の刺身 サラダ菜 ステーキ ステーキの作り方 塩,砂糖,胡椒,ガーリックパウダー, 醤油, 赤ワインを合わせた調味料を牛ステーキ肉に揉み込む 1のステーキの両面を焼く 玉葱をスライスして水にさらす 2のステーキ肉をスライスして皿に並べる 3の玉葱を4に…

秋ですな。