MINOLTA プログラムフラッシュ 3500Xiを2個買って目指すはリングストロボ、とは言ってみたものの、1個分解してコード伸ばすのが面倒だったので、プアマンズストロボに宗旨替えしました。(^_^;; ということで、タッパーの内側に銀紙(アルミ箔のテープ)貼って…

海ぶどう ゴーヤーの搔揚げ,スヌイ(モズク)の搔揚げ,アーサの搔揚げ(伊勢丹の沖縄物産展で購入) キャベツと豚バラ炒め タコ刺し ジューシーのおにぎり(伊勢丹の沖縄物産展で購入)